曼联青训球员感悟：勇于倾诉感受，互相关怀是关键

曼联青训营的年轻后卫利斯·贝内特近日公开分享了自己的心理健康经历，呼吁人们重视情感表达与相互关怀的重要性。这名22岁的球员在十月经历了父亲不幸离世的巨大悲痛，曼联俱乐部全体成员对此深感悲痛，并为他提供了全面的心理支持。在面对这一艰难时刻后，利斯希望以自身的经历鼓励他人敞开心扉，帮助更多家庭避免类似的悲剧。

利斯表示，如果他的分享能够引起哪怕一个人的共鸣，他也会感到莫大的安慰，因为这可能帮助他们拓宽对心理健康的理解。他坦言，有时候辨别他人内心的困境很难，但人们往往低估了自己突破精神困境的潜力。他强调，及时寻求他人的帮助非常重要，因为大家的身边总会有愿意提供支持的人。利斯坚持认为，彼此关照应成为生活的核心原则，无论生活是否顺利；表达内心感受应是日常的一部分，压抑情绪反而可能让情况变得更糟。

回顾过去的几周，利斯坦率地描述了这段时间是他人生中最为艰难的阶段，但他的家庭展现了惊人的坚强，齐心协力应对这场打击。这次经历不仅让家人之间的沟通更加紧密，也彻底改变了他的生活态度。性格乐观的利斯将悲伤视为成长的契机，并认识到之前自己对生活珍惜不够。他深切感悟到，年轻人与生俱来的无忧心态有时会忽略生命的珍贵，而现在的他更加珍惜和爱护周围的一切，将这场经历当作提醒自己善待生命的重要课程。

谈及父亲的影响，利斯表示父亲的记忆将继续成为他在足球生涯中的动力。2022年，他曾作为队长带领曼联获得英格兰足总青年杯冠军。随后，他被租借至斯托克波特郡和弗利特伍德镇，首次体验了一线队比赛，这些成绩不仅让父亲倍感自豪，也深刻地激励着他不断前进。他认为，虽然悲痛不会随着时间流逝而完全消除，但通过父亲的鼓励和教导，他得以更加坚韧地面对未来的挑战。

通过此次经历的分享，利斯希望传达一个重要信息：心理健康问题不应被忽视，每个人都应当有勇气表达内心，并在日常生活中彼此关注。他相信，只有更多人愿意交流和求助，社会才能更好地建立一个支持性的环境。他的故事不仅展现了他面对逆境的勇敢与成长，同时也激励更多的人勇敢面对心理健康问题，共同创造积极的生活。